역류성식도염 증상 원인 치료 어떻게 해야하나요

안녕하세요 드디어 감기가 다 나았습니다. 감기에 좋은 차를 마시고 충분히

 

휴식을 취하면서 땀을 좀 뺐더니 몸이 한결 나아진 것 같습니다.

 

오늘은 제친구가 요즘 역류성식도염 증상으로 병원을 다니고 있습니다.

 

약도 먹고 고생을 하는 것 같아서 좀 안쓰럽습니다. 그래서 오늘은

 

역류성식도염 증상에 대해서 알아볼까 합니다.

 

증상은 어떤 것들이 있는지 원인은 무엇인지 치료는 어떻게 해야하는지 등등

 

알아보고 예방법에 대해서도 같이 포스팅을 해보겠습니다.

 

자 그럼 시작해 보겠습니다.

 

역류성식도염이란?

식도는 성인을 기준으로 약 25cm의 길이로 되어있으며 3개의 근육층과

 

4개의 협착부로 이루어져 있습니다. 4개의 협착부 중 마지막에 위치한

 

위와 연결된 협착부를 횡격막협착부라고 하는데 이 횡격막협착부의

 

괄약근이 느슨해져서 음식물이나 위산, 펩신 등의 위액이 다시

 

식도로 넘어와 염증을 일으키는 것을 역류성식도염 이라고 합니다.

역류성 식도염 증상  출처:네이버 이미지

 

역류성식도염 증상

역류성식도염은 다양한 증상들로 나타나게 됩니다.

 

위액이 식도로 역류하여 속쓰림 증상이 나타나게 되며

 

그 외 목소리가 변하기도 하고 마른 기침, 신물, 신트림 등의

 

증상이 발생하기도 합니다. 그리고 흉골 뒤쪽이 뜨겁거나

 

가슴쓰림이 발생하기도 합니다. 이러한 증상들이 반복적으로

 

나타나게 되는 경우 일상생활에도 지장을 주게 됩니다.

 

역류성식도염 원인

역류성식도염의 원인으로는 위장의 기능저하를 꼽을 수 있습니다.

 

위장의 기능이 제대로 이루어 지지 않아 음식물의 소화가 잘 되지 않게되면

 

노폐물이나 체내 독소 물질들이 위장에 남게 되고 또한 가스가 차게 됩니다.

 

이로인해 내부 압력이 증가하게 되며 식도-위 괄약근이 느슨해지게 되는

 

일이 발생하게 됩니다. 이로인해 음식물 및 위산, 펩신 등의 위액이 역류하게 되고

 

이것이 식도를 자극하여 식도에 염증을 일으켜 역류성식도염을 발생시키게 됩니다.

 

위장의 기능저하 말고도 불규식한 식,생활습관 또한 역류성식도염을 발생시킬 수 있습니다.

 

커피나 탄산음료, 기름진 음식, 초콜렛 등을 과다복용하게 되면 식도-위 괄약근의

 

기능을 저하 시킬 수 있으며 규칙적인 생활습관이 이루어 지지 않을 경우에도

 

괄약근의 기능 저하가 나타날 수 있습니다.

 

역류성식도염 치료

첫번째, 생활습관 개선

 

1.담배, 술을 자제 하도록 해야 합니다. 이는 염증을 더 악화시킬 수 있습니다.

 

2.기름기가 많은 음식을 줄이고 커피, 탄산음료 등을 줄여야 합니다.

 

3.식사 후에 바로 눕지 않도록 합니다.

 

4.식사 할때, 그리고 식후에 물을 많이 마시는 습관은 좋지 않습니다.

 

5.잠잘 때 머리쪽을 높여주어 위산의 역류를 막도록 합니다.

 

두번째, 약물치료

 

약물치료는 보통 위산의 분비를 억제하는 약물을 사용하게 되며

 

추가로 식도-위 괄약근의 기능을 좋게 해주는 약을 같이 사용하기도 합니다.

 

하지만 이는 진료와 검사를 통해 알맞은 처방을 통해 복용해야 합니다.

 

역류성식도염 예방법

1.소식하는 습관을 갖습니다.

 

2.야식을 피하며 식사 후 바로 눕지 않도록 합니다.

 

3.술, 담배, 기름진 음식 등은 위산분비를 촉진하기 때문에 피하도록 합니다.

 

4.식사 후 물을 많이 마시지 않습니다.

 

5.체중 관리를 하도록 합니다.

 

6.복압을 높이는 조이는 옷을 피하도록 합니다.

 

7.식도를 자극하는 탄산 음료, 신 음식 등을 피합니다.

 

8.식사 후 과격한 운동을 피합니다.

 

9.잠잘 때 엎드려 자는 습관을 갖지 않도록 합니다.

 

 

역류성식도염은 초기에는 생각보다 불편감이 적기 때문에 무시하고 넘어가는

 

경우가 많습니다. 그러다보니 만성이 되어 병원에 찾게 되는 분들이 계시게 됩니다.

 

때문에 초기에 위와같은 증상이 나타나게 되는 경우 빠른 진료를 통해

 

검사를 받아야하며  또한 생활습관 및 식습관 개선을 통해 꾸준히

 

예방 및 증상 완화를 해야 합니다.

 

저의 포스팅이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.

 

감사합니다.

 

 

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